Kolesterooli tase

Kõrge kolesterooli tase veres on mitmete südame-veresoonkonna haiguste riskifaktoriks. Sellisteks haigusteks on näiteks südamelihase infarkt ja insult.

Enamikul juhtudest ei kaasne LDL-kolesterooli tõusuga mingeid tuntavaid kaebusi. Kahjuks pööratakse kõrgele LDL-kolesterooli tasemele tähelepanu alles siis, kui tekib valu rinnus, jalgades või tõsine haigus nagu südamelihase infarkti või insult.

LDL-kolesterooli ehk “halva” kolesterooli langetamine on vajalik selleks, et südamelihase infarkti ja insulti ära hoida.

Oluline teada! Terve inimese üldkolesterooli tase peaks olema alla 5 mmol/l ja “halva” kolesterooli tase alla 3 mmol/l.

Terve inimese kolesterooli taseme eesmärk

  • Üldkolesterool alla 5 mmol/l
  • LDL-kolesterool ehk halb kolesterool alla 3 mmol/l
  • HDL-kolesterool ehk hea kolesterool meestel üle 1,0 mmol/l, naistel üle 1,2 mmol/l
Üldkolesterool = LDL-kolesterool (halb) + HDL-kolesterool (hea) + (20% * triglütseriidide tase). Oluline on mõõta just "halva" kolesterooli taset.

Kui olete saanud teada, et teie üld- või halva kolesterooli tase ületab eesmärkväärtust, siis pidage nõu oma perearstiga. LDL- ehk “halva” kolesterooli taset saab alandada tervisliku elustiiliga (tervislik toitumine, regulaarne kehaline aktiivsus). Kui elustiili muutmine ei ole piisav, siis on võimalik alustada kolesterooli alandavat ravi.

Kõrge LDL-kolesterooli tase võib olla põhjustatud ka pärilikust haigusest nimega perekondlik hüperkolesteroleemia.

Teie kolesterooli tase

Kui soovite saada teada enda kolesterooli taset, siis lugege lähemalt sisulehte kolesterooli mõõtmisest. Kui teie kolesterooli on varasemalt mõõdetud, siis leiate vereanalüüsi tulemused Terviseportaalist.

Enda LDL-kolesterooli eesmärkväärtuse saate küsida teid ravivalt arstilt.

Oluline teada! Laborid (nt SYNLAB, Meliva) esitavad normväärtusena ainult terve inimese eesmärkväärtuse, mis on LDL-kolesterooli puhul alla 3 mmol/l ning ei võta arvesse teie haigusi ega riskitegureid.

Riskigruppi kuuluvate inimeste kolesterooli taseme eesmärk

Südame-veresoonkonna haiguste riskigruppi kuuluvad inimesed, kellel on näiteks olemasolev südamehaigus või eelnev südameinfarkt, kõrgenenud vererõhk või vererõhku alandavad ravimid, diabeet (suhkruhaigus) või eeldiabeet. See riskifaktorite loetelu ei ole täielik.

LDL-kolesterooli eesmärk sõltub olemasolevatest haigustest ja riskiteguritest. Näiteks infarkti või insulti põdenutel on LDL-kolesterooli eesmärkväärtus alla 1,4 mmol/l. Diabeetikutel on LDL-kolesterooli eesmärkväärtus 2,6 mmol/l või isegi madalam.

Enda LDL-kolesterooli eesmärkväärtuse saate küsida teid ravivalt arstilt.

Viited: